Можно ли обмануть коварную старость и выглядеть моложе своих лет? Есть несколько советов, для достижения этой цели. Итак, что нужно делать, чтобы хорошо и моложаво выглядеть?
- Хорошо высыпаться. Здоровый, крепкий, восьмичасовой сон обеспечит отдохнувший вид и хороший цвет лица. Простые правила сна гласят, что ложиться надо до одиннадцати часов вечера, в проветренной комнате, на свежем белье. Прибавим в вечерний ритуал сна душ, с ароматным гелем, крем для рук и лица и немного спокойной музыки, и утренний бодрый подъем и отдохнувший вид стопроцентно обеспечен.
- Крем. Не стоит забывать об уходовых, увлажняющих и питательных средствах для лица. Если нет средств на дорогую косметику, вполне можно подобрать себе бюджетное средство, которое будет хорошо работать, увлажняя и подтягивая кожу. Существует огромное количество масок, которые можно приготовить в домашних условиях. Мед, кефир, огурец, овсяные хлопья, яйцо, сметану и другие продукты можно использовать в процедурах для лица.
- Лицо невероятно быстро стареет от сухого воздуха. В этом случае можно использовать увлажнитель воздуха или влажное полотенце, вывешенное на ночь в комнате.
- В душе лучше всего пользоваться мочалкой из люфы. Натуральная губка питает кожу и улучшает кровообращение. Стоит избавиться от привычки хмурить лоб. От этого появляются морщины. Прекрасное расположение духа, позитив и веселое настроение отличает молодую женщину от унылой тетеньки невнятных лет.
- Очень важен уход за губами. Они требуют постоянного увлажнения с помощью гигиенических помад или натуральных масел. Мягкие, увлажненные губы, вместо сухих и потрескавшихся, невероятно омолодят и освежат женское лицо.
- Макияж играет не последнюю роль в образе женщины. Отсутствие макияжа идет только молоденьким девушкам. Это не говорит о том, что нужно превращать себя в клоуна. Но легкий тон на лице, яркие губы, натуральные тени и тушь на глазах, могут стереть с лица женщины не один год.
- Форма бровей способна убрать или добавить года женщине. Правильно подобранная форма бровей, удачный цвет могут удивительным образом преобразить женское лицо.
- Волосы женщины, это один из главных показателей ее возраста. Стрижка или красивая прическа, аккуратно прокрашенные волосы, способны сбросить еще несколько лет.
- Правильное питание играет огромную роль для самочувствия женщины. В течение всего дня нужно есть как можно больше овощей, фруктов и зелени. И конечно же, что может быть лучше воды, которую надо пить не менее одного литра в день.
- Безусловно, главный секрет молодости, это душа женщины. Доброта, улыбка на лице, жизнерадостность и открытость навстречу людям и всему новому помогает выглядеть моложе своих лет.
