10 советов как выглядеть моложе своих лет

Можно ли обмануть коварную старость и выглядеть моложе своих лет? Есть несколько советов, для достижения этой цели. Итак, что нужно делать, чтобы хорошо и моложаво выглядеть?

  1. Хорошо высыпаться. Здоровый, крепкий, восьмичасовой сон обеспечит отдохнувший вид и хороший цвет лица. Простые правила сна гласят, что ложиться надо до одиннадцати часов вечера, в проветренной комнате, на свежем белье. Прибавим в вечерний ритуал сна душ, с ароматным гелем, крем для рук и лица и немного спокойной музыки, и утренний бодрый подъем и отдохнувший вид стопроцентно обеспечен.
  2. Крем. Не стоит забывать об уходовых, увлажняющих и питательных средствах для лица. Если нет средств на дорогую косметику, вполне можно подобрать себе бюджетное средство, которое будет хорошо работать, увлажняя и подтягивая кожу. Существует огромное количество масок, которые можно приготовить в домашних условиях. Мед, кефир, огурец, овсяные хлопья, яйцо, сметану и другие продукты можно использовать в процедурах для лица.
  3. Лицо невероятно быстро стареет от сухого воздуха. В этом случае можно использовать увлажнитель воздуха или влажное полотенце, вывешенное на ночь в комнате.
  4. В душе лучше всего пользоваться мочалкой из люфы. Натуральная губка питает кожу и улучшает кровообращение. Стоит избавиться от привычки хмурить лоб. От этого появляются морщины. Прекрасное расположение духа, позитив и веселое настроение отличает молодую женщину от унылой тетеньки невнятных лет.
  5. Очень важен уход за губами. Они требуют постоянного увлажнения с помощью гигиенических помад или натуральных масел. Мягкие, увлажненные губы, вместо сухих и потрескавшихся, невероятно омолодят и освежат женское лицо.
  6. Макияж играет не последнюю роль в образе женщины. Отсутствие макияжа идет только молоденьким девушкам. Это не говорит о том, что нужно превращать себя в клоуна. Но легкий тон на лице, яркие губы, натуральные тени и тушь на глазах, могут стереть с лица женщины не один год.
  7. Форма бровей способна убрать или добавить года женщине. Правильно подобранная форма бровей, удачный цвет могут удивительным образом преобразить женское лицо.
  8. Волосы женщины, это один из главных показателей ее возраста. Стрижка или красивая прическа, аккуратно прокрашенные волосы, способны сбросить еще несколько лет.
  9. Правильное питание играет огромную роль для самочувствия женщины. В течение всего дня нужно есть как можно больше овощей, фруктов и зелени. И конечно же, что может быть лучше воды, которую надо пить не менее одного литра в день.
  10. Безусловно, главный секрет молодости, это душа женщины. Доброта, улыбка на лице, жизнерадостность и открытость навстречу людям и всему новому помогает выглядеть моложе своих лет.