Чем опасен алкоголь

Редко какой праздник проходит без употребления алкоголя. Есть и люди, которые устраивают себе алкогольное угощение каждый день. При чрезмерном и постоянном употреблении алкоголя, который, по сути, является этиловым спиртом с разнообразными красителями, пищевыми добавками и ароматизаторами, возможно развитие зависимости. Даже без систематического употребления, спиртные напитки наносят невидимый удар по всему организму.

Причины, по которым следует полностью отказаться от алкоголя

Даже если кажется, что один бокал вина или пива ничем не навредит, это не всегда так. Алкоголь – очень коварная вещь, которая наносит вред самым уязвимым местам человеческого организма.

Как же алкоголь вредит организму и почему лучше полностью от него отказаться:

  1. Поражение сердечно-сосудистой системы. При попадании алкоголя в кровоток сердце сразу же увеличивается в размерах и на нем появляются рубцы, которые могут стать причиной инсультов и инфарктов.
  2. Неустойчивость рассудка. Спиртные напитки оказывают дурманящее действие на организм. Когда эйфория проходит, человек может впадать в депрессию и становиться раздражительным и агрессивным. Все реакции замедляются, и сознание становится неясным. Именно поэтому нельзя в нетрезвом виде водить автомобиль.
  3. Поражение мозговых клеток. Даже небольшое количество алкоголя способно уничтожить большое количество нейронов, при том без возможности их восстановления. Спирт обладает способностью склеивать эритроциты, которые приводят к кислородному голоданию.
  4. Хронические заболевания. Алкоголь – медленный яд. Алкогольная зависимость – прямой путь к развитию хронических заболеваний печени, желудочно-кишечного тракта, сердца, сосудов.
  5. Плохая наследственность. Алкоголь способен изменять ДНК. У алкоголиков очень часто рождаются дети с разными аномалиями и хроническими заболеваниями.
  6. Неадекватное поведение. Алкоголь влияет на головной мозг, что делает поведения человека непредсказуемым.
  7. Большие расходы. Цены на алкоголь в последнее время сильно возросли, что должно было остановить повышение процента алкоголиков, но оказалось, что это не помогает. Люди с зависимостью тратят любые деньги на выпивку.
  Дамиана

Это только несколько основных причин, почему следует отказаться от употребления спиртных напитков. Хотя алкоголь и создает эффект расслабления, его можно заменить занятием йогой, любыми видами спорта, массажем, прогулкой, чтением. Тот вред, который наносит алкоголь организму, не соизмерим с возможным удовольствием от его употребления.