Что делать если выпадают волосы

В первую очередь, необходимо разобраться с причиной выпадения волос. К слову, у мужчин и женщин эти причины не совпадают.

Диеты

Волосы могут начать выпадать, если вы сидите на какой-нибудь диете. Ведь в это время организм недополучает огромное количество питательных элементов. Жировая ткань абсолютно необходима для женского здоровья. Теряя ее, мы лишаемся определенного запаса витаминов и минералов.

Стрессы

Еще одна распространенная причина выпадения волос – стресс. Нервные перегрузки, конфликты на работе и дома, недосыпание – все это может стать причиной возникновения стресса. Старайтесь всегда контролировать свое эмоциональное состояние.

Инфекционные заболевания и гормональные нарушения

Волосы принято считать индикатором здоровья организма, поэтому заболевания часто сопровождаются выпадением или изменением состояния волос.

Иногда в организме женщин происходят сбои из-за приема контрацептивов или других гормональных препаратов. Это также может стать причиной облысения.

  Полезно или вредно заниматься бегом

Что можно предпринять

Для уменьшения выпадения волос существует множество специальных процедур. В домашних же условиях, на волосы нужно наносить укрепляющие маски.

Мезотерапия

Процедура заключается в том, что под кожу головы вводятся питательные препараты, которые подбирает косметолог.

Ламинирование волос

Довольно сомнительная процедура, так как проводится при высокой температуре, что может негативно сказаться на структуре волос. Тем не менее она довольно востребована. Суть данной манипуляции в «обволакивании» волос пленкой, которая представляет из себя смесь питательных веществ. Дополнительно, эта пленка защищает волосы от негативных внешних воздействий. Положительный эффект сохраняется довольно долго.

Озонотерапия

Это, скорее всего, предварительная процедура, перед нанесением питательных или лекарственных веществ. Она усиливает кровообращение и тканевое дыхание кожи головы. Эта процедура может проводиться несколькими способами. Врач определяет какой из них подойдет вам.