Дневник сновидений – для чего нужен и как вести

Некоторым людям вещие сны снятся всего 1-2 раза в течение жизни, но другие люди видят их практически каждый день. В широком смысле слова все сны вещие, только значение одних сразу понятно, а другие являются в завуалированном виде. Разобраться с природой своих сновидений и научиться отличать сны, которым стоит придавать значение от пустых снов можно при помощи специального дневника. Вот несколько советов о том, как его правильно вести.

Особенности дневника сновидений

Блокнот или тетрадь делится на несколько частей. В первой колонке ставится дата, во второй символы сна, связанные с природой (небо, огонь, река, горы). Третья колонка указывает на постройки, дома, транспорт (кому принадлежат и существуют ли во сне, где находились вы в это время), а четвёртая показывает время суток и время года (ночь, день, осень, зима). Пятая колонка показывает персонажей сна, а четвертая действия и состояния, чувства, которые вы испытывали во сне. И шестая колонка показывает на значение сна, события, которые за ним последовали. Её стоит заполнять уже после анализа символов сна.

Природа

Эта колонка показывает настроение и возможные перспективы в ближайшем будущем. В неё нужно записывать всё, что было связано с погодными явлениями, природой. Можно объединить её со временем года и суток.

  Как выйти замуж по любви

Место действия

Показывает, с чем будут связаны ближайшие события. Если есть транспорт, то сон указывает на изменения в продвижении в вашей жизни. Например, насколько перспективны ваши дела, с кем вы будете часто сотрудничать и чем станете заниматься в будущем.

Люди и животные

Указывают или на отношения с реальными людьми, или на их роль в вашей жизни, влияние на неё. Животные показывают, с какими чувствами и эмоциями вы столкнетесь в ближайшее время.

Действия, чувства и состояния

Страх, боль, беременность и рождение ребёнка, драки и многое другое можно записать в эту колонку. Можно вписать и то, что вам больше всего запомнилось во сне. Это главный символ сна, который толковать нужно в первую очередь. Затем нужно под ним записывать значения символов по соннику. После того как они объединятся в единую картину, отложите дневник и посмотрите, что будет потом. Результат может оказаться неожиданным и интересным. Регулярное ведение такого дневника поможет вам отследить свои сновидения и научиться чувствовать их значения и использовать на практике.


Поделитесь с друзьями:

Оцените:

Комментировать

Спрашивайте и комментируйте!