Избавляемся от изжоги

Изжога сама по себе крайне неприятное ощущение, которое возникает в момент попадания желудочного сока в пищевод в результате регургитации. Почти 40% населения страдают от изжоги еженедельно. Для борьбы с симптомами изжоги существует масса лекарственных средств и народных методов. Несколько из них будут представлены для ознакомления.Избавляемся от изжоги

Как лечить изжогу

Способ № 1. Задолго до завтрака приготовить полстакана сока из клубней картофеля и выпить. Лечь в постель на тридцать минут, и практически через час можно будет завтракать. Рекомендуемый курс лечения – порядка десяти дней, затем перерыв (тоже около десяти дней). Повторить курс два раза.

Способ № 2. Вот ещё не большой список продуктов, способных уберечь вас от мучений: пшеничная каша (с подсолнечным маслом), чай из мяты (можно добавить лист чёрной смородины), йогурт, фруктовые салаты, любые щелочные и нейтральные продукты.

Способ № 3. Перед приёмом пищи съедать одну-две ложки квашеной капусты.

  Как не поправиться во время беременности

Способ № 4. Практически всегда изжогу вызывают жареные, острые, копчёные продукты. Следует исключить их из рациона, а также жирное, шоколад, газированные напитки, фастфуд. Старайтесь есть как можно меньше хлеба.

Способ № 5. На один килограмм вашего веса растолочь таблетку активированного угля. Залить получившийся порошок 200 граммами свежего кефира. Принимать за тридцать минут до приёма пищи. Курс приёма – около пяти дней.

Способ № 6. Одну чайную ложку сока подорожника смешать с таким же количеством настойки пустырника. Добавить 100 мл. кипячёной воды. Принимать за тридцать минут до приёма пищи, не меньше трёх раз в день.

Внимание! Симптомы изжоги могут быть следствием наличия язвенной болезни желудка. Обсудите это с вашим лечащим врачом, прежде чем прибегать к народной медицине. Берегите себя и помните, что ваше здоровье исключительно в ваших руках


Поделитесь с друзьями:

Оцените:

Комментировать

Спрашивайте и комментируйте!