Никто не хочет стареть, ни мужчина, ни женщина. Однако кожа женщины намного тоньше мужской, и по ней быстрее видны первые признаки старения. Кроме этого, есть еще несколько факторов, которые подскажут, что организм постепенно увядает.
Например:
- Отеки и помятое лицо по утрам. Теперь сложно убрать мешки под глазами, а синяки вокруг глаз стали нормой. Спасает не только корректор, но и тональный крем, но чтоб придать себе королевский вид уходит уйма времени. Некоторые покупают крема, другие идут к пластическому хирургу, но своевременный уход лучшее, что только может позволить себе женщина.
- Отсутствие гибкости в суставах и теле. Несмотря на то что дамы пытаются соблюдать диету, с телом происходят удивительные метаморфозы. Оно не слушается, не гнется, болят суставы. Спасет ситуацию спорт и регулярные обследования у врачей. Некоторым помогает йога.
- Проблемы с памятью, социумом и способность быстро принимать решения. Тут все зависит от места работы, ведь некоторые сохраняют умственную активность до старости. Чем больше человек тренирует мозг, тем меньше у него проблем. Для некоторых становится кошмаров освоение новой техники, другие ничего не смыслят в приложениях для телефона. Чем больше женщина удаляется от новшеств, тем быстрее она стареет. Память подводит и из-за атеросклероза, поэтому профилактику заболевания лучше начинать заранее.
- Снижение амбиций. Женщины с возрастом уже не хотят делать карьеру, стремиться к чему-то новому, начинать жизнь с нуля. Им тяжело привыкать к новой обстановке и людям. Если такое происходит все чаще, и даму все устраивает, значит, годы берут свое.
- Не хочет выходить из зоны комфорта. В молодости женщины постоянно меняются: влюбляются, переезжают, легко поднимаются с насиженного места. Женщина в возрасте не хочет этого. Они даже могут жить в семье, где им плохо только потому, что начинать все с нуля совсем не хочется. Иногда нужно встряхнуться, заняться чем-то новым, переехать, чтобы жизнь вновь заиграла красками.
Пока старение не усугубило ситуацию лучше ее менять кардинально. Не ждите, когда превратитесь в ветхую старушку. Чем более активна женщина, тем дольше она живет и моложе выглядит.
Обычно женщина спохватывается слишком поздно, когда ей уже сложно что-то изменить в своей жизни. Она может отстраниться от друзей и близких, проводить время за телевизором. Чем меньше подвижность и активность — тем больше болячек привязывается к ней. Поэтому лучше начать двигаться и менять жизнь к лучшему пока есть возможность.
