Семена льна широко используются в народной медицине. Они позволяют излечить множество заболеваний, почистить организм и даже омолодить кожу лица. Например, семя льна отлично справляется с морщинами вокруг глаз, поэтому такие маски очень популярны у женщин средних лет.
Из чего состоит такая маска:
- семя льна;
- мед;
- молоко.
Семя льна содержит полезные компоненты. Это ниацин, холин, тиамин и фолиевая кислота, а также омега 3 и филлохинон. Все это благотворно действует на эпидермис, позволяет осветлять темные круги вокруг глаз, заживлять и омолаживать кожу. Холин снимет отечность, фолиевая кислота уплотнит эпидермис и защитит от УФ лучей.
Мед тоже содержит множество витаминов группы В и аскорбиновую кислоту. Кроме этого есть полифенолы, которые омолаживают кожу и осветляют ее.
В молоке есть ниацин, тиамин, витамины А и Е, аскорбиновая кислота. Все компоненты в чем-то схожи и прекрасно воздействуют на эпидермис, помогая ему получить питание, увлажнение и коллаген.
Как готовить маску
Берем готовую льняную муку или смалываем столовую ложку семени в кофемолке. Потом добавляем половину чайной ложки меда. Чуть теплое молоко по ложечке добавляем в смесь, чтобы получилась кремообразная кашица, которую легко нанести на лицо, но надо, чтобы она не текла. Смешиваем все ингредиенты и наносим на лицо.
Перед нанесением маски макияж надо смыть и протереть веки отваром петрушки или ромашки, чтобы подготовить кожу. После этого наносим на два ватных диска и прикладываем к векам.
Всего маску надо держать не менее 20 минут. В это время лучше полежать и расслабиться. После удаляем маску очень тщательно, умываемся и наносим обычный крем для век. Если маска делается на ночь, то можно нанести капельку миндального масла.
При регулярном использовании маски можно отметить упругость кожи, осветление кожи вокруг глаз, разглаживание морщинок.
При желании такую маску можно нанести на всю область лица, так как она отлично подтянет эпидермис и омолодит кожу. Не стоит делать маску, если есть аллергия на мед. Протестируйте перед нанесением на тыльной поверхности запястья.
Если маска подходит, и никаких отеков и проявлений на коже нет, то можно делать ее по нескольку раз в неделю, что позволит улучшить внешний вид. При необходимости семя льна легко соединять и с другими компонентами. Множество масок с подобными ингредиентами есть в сети, поэтому каждый выбирает то, что больше нравится. Лен также выводит токсины, что помогает убрать лишние прыщи и разгладить поверхность дермы.
