Мы не понимаем друг друга, почему

Как правило, мы не замечаем, как появляются наши мысли, они просто приходят к нам в голову. Но как они формируются? И ещё лучший вопрос ‒ как их контролировать? На самом деле всё проще некуда.

Наши мысли формируются инстинктами, которые появляются быстрее, чем сознание. Чтобы понять, как улучшить отношения ‒ разберёмся на пальцах как мы думаем.

Корень проблемы

Психологи выяснили, что 90% всех наших выводов мы делаем неосознанно. Знакомая ситуация, когда ещё не можешь объяснить в чем дело, но уже «уверен», что человек неправ. И вот, кажется он тоже понимает, что неправ, но почему-то начинает делать совсем противоположное.

Основная проблема не в том, что не можешь понять человека, а в том, что уверен будто понимаешь. Этот самообман и зарождает конфликт.

Наш мозг постоянно додумывает, приписывает интонации и мимике смыслы подтверждающие нашу уверенность. А мы потом, убеждённые в том, что всё понимаем, отстаиваем свою точку зрения.

Чувствуем, что знаем, «по наитию», «интуитивно». И начинаем доказывать, ожидая, что другие нас поймут. Но если не можешь объяснить свои чувства себе, как объяснить их окружающим? И такое ощущение везде. Всё, что делает близкий человек для нас символы.

Как найти решение

Чтобы добиться взаимопонимания, следует осознать, что на самом деле мы плохо понимаем друг друга.

  Когда организм указывает на старение

Практический совет ‒ уточняйте и выявляйте. Мы не всевидящие и не всегда можем понять нашего партнёра правильно. Задайте простой вопрос: «Если я тебя правильно понимаю, ты имеешь в виду …, верно?». Разберитесь, что человек чувствует и какие у него мотивы?

Не говорите, что человек неправ. Говорите, что для вас значат его конкретные действия. Это нелёгкая задача ‒ выразить свои подлинные чувства. Однако лучше ли будет во время неопределённых эмоций доказывать свою правоту?

Полезный совет ‒ не спорьте с человеком. Так вы становитесь, как бы по разные стороны, это вызывает протест. Согласитесь, и предложите решить проблему вместе. Так вы не только укрепите связь, но и придёте к решению быстрее.

Другой важный моменты, когда близкий обращается с незначительной просьбой. Для вас это покажется пустяком, в то время как для человека в ней может быть большой смысл. Просто спросите: «это для тебя важно?».

Не стесняйтесь уточнять. Основная задача семейного психолога ‒ помочь людям разобраться в том, что с ними происходит. Для всех нас важно понимать свою душу. Убирайте ложные сигналы ‒ тогда откроется реальная жизнь.

Похожие статьи

Оцените:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *