Потрясающие возможности йоги

Практикуя йогу, человек открывает для себя множество новых возможностей. Йога – это своеобразный инструмент, при помощи которого можно научиться управлять своим состоянием и настроением, контролировать разум, открывая безграничный потенциал.

В течение долгого времени индийские йоги приводят людей в недоумение своими сверхъестественными способностями. То, что они делают часто необъяснимо с научной точки зрения, расширяя представление о человеческих возможностях.

Йога не относится к религии. Она формировалась из поколения к поколению как самостоятельное практическое учение о взаимосвязи тела и разума, ума и души, целью которого является поиск гармонии человека с окружающим миром и космосом.

Несмотря на потрясающее владение телом и развитые сверхъестественные способности, особенно важно достичь внутренней гармонии, научившись контролировать свои эмоции и утихомирить страсти.

Осознанность и концентрация

Отдавая себе отчет в том, что происходит, можно контролировать ход мыслей, влиять на характер и жизнь в целом. Вырабатывание осознанности при занятии йогой формирует большее влияние и управление на то, что происходит в жизни.

Преобразование мышления

Мысли в голове поглощают энергию и расходуют потенциал человека, заставляя его чувствовать бессилие и усталость. Из-за этого ему часто не хватает вдохновения на какие-либо творческие и полезные занятия. Следовательно, хаотический поток мыслей требует преобразования и трансформации.

  Как справиться с анорексией

Йога тренирует ум и учит перенаправлять грубое материальное мышление на более возвышенное и бесконечное. Важной составляющей познания себя является мантра. Ее часто повторяют про себя во время практики. Она выступает своеобразным ключом к открытию совершенного другого состояния сознания.

Борьба со стрессом и снятие напряжения

Чрезмерная активность в современной жизни пагубно воздействует на нервную систему и разум человека. Постоянная спешка и нехватка времени создают умственный стресс и напряжение. Все человеческие мысли и чувства формируются под влиянием внешних условий. Улучшение контроля собственного разума позволит эффективно бороться со стрессом.

Стремление к бесконечности

Все мировые религии направлены на поиск бесконечного счастья и раскрытие истины. Человек всю жизнь стремится постигнуть духовность, выходя за пределы физического и психического существования. Заниматься йогой может практически любой человек не зависимо от того, к какой вере он принадлежит.

Единство сознания

Большинство людей отделяются друг от друга, устанавливая различные барьеры:

  • национальность;
  • вера;
  • пол;
  • раса;
  • социальный статус и многое другое.

Такие признаки отличия между людьми определены на сознательном уровне. Но на высшем уровне сверхсознательного разума все едины, и обрести универсальное видение можно, преодолев все эти барьеры.


Поделитесь с друзьями:

Оцените:

Комментировать

Спрашивайте и комментируйте!