Простуда у беременных

Сколько новых волнений и приятных забот появляется у будущей мамочки! Однако самым главным в этот период жизни для нее остается сохранение своего здоровья. Ведь от этого напрямую зависит то, насколько крепким родится малыш. Сказать – гораздо проще, чем выполнить. Ведь у беременной женщины снижены все защитные функции организма, а способность противостоять вирусам и бактериям значительно уменьшается. Как оставаться здоровой и избежать встречи с острыми респираторными заболеваниями?

Профилактика простудных заболеваний у беременных

Профилактика простудных заболеваний у беременных

На самом деле уже давно не секрет, что лучший способ избежать неприятного лечения антибиотиками и другими лекарствами – это осуществить профилактику. Для этого вспомним основные меры, т.к. все они, скорее всего, давно известны вам. К примеру, вы наверняка знаете, что поддержать организм можно с помощью употребления большого количества витамина С и природных источников (чай с лимоном, отвар шиповника, морсы из клюквы, облепихи или брусники). Также вдыхание паров лука или чеснока помогает снизить риск возникновения заболеваний.

  Депрессивное состояние у беременных

Многие врачи выступают категорически против иммуностимулирующих препаратов, но при острой необходимости некоторые из них могут применяться во время беременности (целесообразность их использования необходимо уточнять у врача). Не забывайте во время эпидемии гриппа о ватно-марлевых повязках. Только помните, что менять их нужно каждые два часа.

Обязательно следует регулярно принимать витамины, рекомендованные врачом. Они помогут поддержать организм, если вы здоровы, и скорее преодолеть заболевание, если такового не удалось избежать.

Что касается помещения, в котором пребывает беременная, то его необходимо  подготовить, выполниы ряд защитных мер: обязательное проветривание, влажная уборка, увлажнение воздуха. Можно воспользоваться аромамаслами (пихтовое, эвкалиптовое, апельсиновое и др.)

Напоследок стоит сказать, что все советы носят рекомендательный характер, а не являются стратегией поведения. В конечном счете, о возможностях использования тех или иных средств и препаратов нужно обязательно консультироваться с лечащим врачом.


Поделитесь с друзьями:

Оцените:

Комментировать

Спрашивайте и комментируйте!