Психология беременных

Беременность – особенный период в жизни женщины. Будущим мамам девять месяцев вынашивания ребенка кажутся неповторимым и уникальным периодом жизни.

Психология беременных

Правильная психология беременных

Во-первых, в это время женщина переживает ряд изменений в своем организме: он подвергается действию гормонов (пролактин, тиреотропный гормон, окситоцин и другие) и физиологическим изменениям.

Во-вторых, внутренний мир женщины необратимо изменяется, потому что отныне в нем будет отведено огромное место для нового человека. Биоэнергетики говорят, что до семи лет ребенок находится в ауре матери, а в период перенатального развития (до родов) он  вообще полностью зависим от материнского тела и ауры.

Психология толкует это явление как тонкую психологическую связь будущей матери и плода. Очевидно, что такое особенное состояние не может не сказаться на психике женщины. Она ощущает смешанные чувства, когда осознает свой статус беременной. Конечно, не правдой было бы сказать, что каждая будущая мама испытывает восторг от своего состояния, ведь даже женщины, которые планировали беременность, переживают стрессовое состояние, узнав о том, что через девять месяцев на свет появится их малыш.

Что же должна делать будущая мама, чтобы  избежать нежелательного и такого вредного для двух организмов стресса? Во-первых, советуют психологи, не нужно притягивать  к себе негативные мысли, прокручивать в памяти все известные вам несчастные случаи, связанные с трудностями во время вынашивания и рождения ребенка. Необходимо настроиться на то, что с вашим телом происходит самое замечательное из того, чем природа наградила женщину. Нужно как можно больше времени посвящать полезным вещам: прогулкам, искусству, общению с близкими, развитию и укреплению собственного здоровья.

Важно, чтобы люди, которые окружают беременную женщину, понимали ее настроение. Не секрет, что из-за чувства навалившейся ответственности, из-за переживаний и, конечно же, гормональных всплесков, беременные женщины бывают нестабильными в своем настроении, иногда они слишком эмоциональны и раздражительны.

Некоторых выводит с равновесия то, что окружающие обращают внимание только на статус беременной, или же, наоборот, игнорируют беременность, не говорят о ней. Близким и друзьям беременной женщины лучше всего держаться рядом с ней естественно, быть в позитивном настроении – это поможет будущей маме сохранить  уверенность и спокойствие.


Поделитесь с друзьями:

Оцените: