Интроверт – молчаливый человек. Однако, это миф, неправда. Он такой же активный, так же умеет хорошо общаться, как экстраверт. Просто общается не так долго. Это получается по той причине, что интроверт более чувствителен к дофамину. И ему надо больше времени для подзарядки своей активности.
Вот история одной женщины с темпераментом интроверта. «Сижу я на корпоративном гулянии. Мне хорошо, и я занимаюсь тем, что с интересом наблюдаю за болтовней коллег. Но вдруг подходит один из сотрудников и с невинным лицом спрашивает: «Отчего вы такая тихая?» В эту минуту меня охватил гнев, сжало где-то в горле. Я не стала ничего отвечать и просто молча сидела. Потом, когда всплеск прошел, мне стало грустно и стыдно. Как будто я не такая, как все, и со мной тяжело».
Люди с более активным темпераментом часто обращаются к интровертам с такими вопросами. Они считают интровертов не совсем вписывающимися в окружение. И думают, что это происходит от следующих причин:
Людям кажется, что интроверт чем-то обеспокоен. Думает о чем-то плохом, ему не здоровится, или он находится в подавленном состоянии. Поэтому молчит. Интроверт вынужден объяснять, что у него полный порядок. Или он должен менять свое поведение, чтобы больше не возникали вопросы. Конечно, это сделать очень трудно.
Если в коллективе есть молчун, то начальники часто думают, что исполнитель не проявляет активности в рабочем процессе. А поэтому у него плохой уровень производительности.
Молчаливость часто путают со стеснительностью. Интроверту надо подзарядить свои эмоциональные батарейки. Поэтому он просто сидит, смотря неподвижными глазами на какой-то предмет, или делает вид, что читает книгу. А стеснительный человек молчит потому, что опасается негативных высказываний от других людей. Ему некомфортно в новой ситуации. Конечно, интроверт тоже может быть стеснительным, но отнюдь не каждый.
Экстраверт часто думает, что если у интроверта мало слов, значит, и знаний тоже маловато. Однако, по исследованиям в психологии доказано, что интроверты имеют большую электрическую активность нейронов, чем экстраверты. И этим объясняется, почему интровертам труднее подбирать слова: они за долю секунды могут обработать информацию сложнее и больше, чем экстраверты.
Если вы интроверт, то воспользуйтесь этими советами: «Не надо беспокоиться и объяснять – никто никому не обязан». «Попробуйте обучить. Есть ведь те, кто не понимает различий в темпераменте. На них стоит потратить малое время, чтобы рассказать о различиях и о том, что хотите вы». «Можно пошутить, сказать в игривой манере, что он такой громкий». «Попросите дать поразмыслить в том случае, если беседа важна для вас». «Не относите все к себе. Многие люди, спрашивая вас, не знают, что этим вас могут задеть».
