Уход за кожей лица в домашних условиях

Часто женщины предпочитают делать аппаратные процедуры в салонах, у опытных врачей-косметологов. Врачи используют специальный набор инструментов, которые держать у себя дома совсем не обязательно. Но такие процедуры, как чистка и массаж лица, вполне доступны в домашних условиях.

И для них достаточно иметь обычный косметический набор. Он имеет 4 насадки:

  • Щетка для чистки и пилинга – очищающие и отшелушивающие мертвые клетки кожи. Щетку используют 1-2 раза в 7 дней (зависит от типа кожи, чтобы не нанести ей повреждения) вместо скраба. Благодаря этому применение увлажняющих кремов и сыворотки становится более эффективным.
  • Массажер для кожи помогает крови лучше циркулировать в слоях кожи. Способствует сохранению четких контуров лица. Можно использовать ежедневно – это отличный заменитель салонного массажа.
  • Спонж из латекса, чтобы ухаживать за областью вокруг глаз.
  • Спонж для смывания предназначен для ежедневного использования вместе с очищающими средствами. Он нежнее, чем щетка и помогает бережно очистить кожу от каждодневной грязи и сальных выделений.

Не следует забывать, что состояние вашей кожи во многом зависит от того, чем вы занимаетесь ежедневно. Правильный уход за кожей – это лишь одна из обязательных составляющих здоровья. Если соблюдать несколько правил ежедневно, то они окажут существенное влияние на кожу и вашу внешность в целом. Тратить на них много сил не надо, главное, позаботиться о том, чтобы они превратились в привычку. 

  Спирулина

Исключайте курение и алкоголь из своей жизни, начните правильно питаться и как можно больше пить свежей воды. Не забывайте сезонно принимать витаминные комплексы, кушать фрукты и овощи. Ведь если организм не получает достаточного количество полезных веществ, это сразу же отражается на коже. Она становится тусклой, начинает трескаться и шелушиться. Но с витаминами тоже следует быть осторожнее: сдайте нужные анализы и проконсультируйтесь со специалистами.

Для кожи очень полезен рыбий жир. В нем есть полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и витамины А, D. Он помогает в борьбе с воспалениями, усиливая иммунитет кожных клеток и улучшая в целом ее вид. А в зимнее время лучше использовать увлажнитель воздуха на диапазоне 30-60%, и не стараться, чтобы температура воздуха в доме не поднималась выше 23 градусов тепла. Так, ваша кожа меньше подвергнется обезвоженности и сохранит молодость.

Не нужно тереть свою кожу, а, вообще, лучше не дотрагиваться до нее лишний раз. Эти действия раздражают эпидермис. Губы нельзя облизывать. Старайтесь мазать на них бальзам и пользоваться скрабом. Лицо следует обрабатывать триммером, чтобы убрать ненужные волоски. Соблюдая эти правила, вы сэкономите на салонных процедурах, а лицо будет всегда свежим и красивым.