Каждая девушка мечтает о красивых и длинных волосах. И многие знают, что сохранять волосы в отличном состоянии – весьма сложная задача. Особенно тяжело поддерживать красоту шевелюры в зимний период. Предлагаем несколько советов для ухода за волосами в это время
- Нужно всегда носить головной убор
От воздействия температуры и ветра чешуйки волос могут повреждаться, поэтому желательно всегда надевать шапку. Если этому правилу не следовать, то всего через месяц волосы потеряют свою эластичность и блеск.
- Питание считается основой ухода за волосами. Для сохранения их красоты помогут питательные маски. Средства могут быть разных производителей, главное, чтобы в состав входили масла: кокосовые, оливковые и другие. Сделать полезную маску можно самостоятельно, используя рецепты народной медицины.
- Необходимо следить за своим здоровьем. Именно зимой иммунитет снижен, что приводит к постоянным простудам. Это не может не сказаться на состоянии волос. Важно максимально упорядочить режим сна, наладить систему питания и оградить себя от риска подхватить вирусную инфекцию.
- При укладке необходимо использовать термозащитные средства
Специалисты советуют употреблять только специализированные составы, которые смогут защитить от перепада температур. Средства для защиты волос не только спасут шевелюру от негативного действия фена при укладке, но и защитят от влияния непогоды.
- Отдельное внимание следует уделять выбору шампуней и бальзамов для волос, важно, чтобы они подбирались под тип шевелюры и не имели лишних добавок. Желательно отдавать средствам без силиконов и парабенов.
Как действовать изнутри
Зимой наблюдается обильное выпадение волос из-за отсутствия на столе природных витаминов. Конечно, такого разнообразия фруктов и овощей, как летом, в зимнее время обеспечить не получится.
Помочь организму, в том числе и волосам, можно при помощи дополнительных витаминных комплексов, предлагаемых в аптеках.
