Диета

Диета для диабетиков против лишнего веса
В мире сегодня насчитывается огромное количество людей страдающих диабетом, среди которых большой процент составляют женщины. Все хотят быть стройными и
Подробнее
Диета Дженни Крейг
Сегодня вопрос похудения и здорового питания чрезвычайно популярен. Давно прошло время тех диет, которые давали быстрый результат с ущербом для
Подробнее
Диета Аткинса
Близится пляжный сезон, а это значит, что пора уделить внимание своему телу. Бросайте свои теплые пледы и какао с зефиром,
Подробнее
Как правильно придерживаться методики Дюкана
В первую очередь стоит отметить, что методика Дюкана подразумевает щадящие способы готовки продуктов. Это значит, что их лучше готовить на
Подробнее
Диета Дюкана для здоровья
Разговор пойдет о том, как с помощью диеты поправить свое здоровье, постройнеть, обрести уверенность в себе, и радость в жизни.
Подробнее
Диета Магги
Методика Магги, рассчитанная на четыре недели, должна помочь избавиться более чем на 10 килограммов лишнего веса. Данная методика включает в
Подробнее
Диета как стиль жизни
Как только речь заходит о диетах, большая часть женщин начинает думать, что это истязание себя, отказ от вкусностей. Словом, изречение
Подробнее
Диета при панкреатите
Панкреатит – заболевание поджелудочной железы, органа, расположенного позади желудка. Ее проток переходит в 12-перстную кишку, и когда начинается воспалительный процесс
Подробнее
Диета при гастрите
По какой причине при гастрите необходимо придерживаться диеты? Лекарственное лечение не может окончательно воздействовать на разные типы гастрита. А ведь
Подробнее
Диетотерапия при язве желудка
К сожалению, сегодня язва желудка является массовым заболеванием. Все потому, что современная жизнь – это скоростной темп, когда люди зачастую
Подробнее

Диета как необходимость

Для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, диета является осознанной необходимостью.
Сбросить 6-8 кг? Не проблема! Всего за две недели! Можно не только избавиться от лишних килограммов, но и прочих застоявшихся вредных веществ. Суть состоит в употреблении продуктов в жидком состоянии.

Рекомендации

  • Запрещается при почечных заболеваниях!
  • Нельзя употреблять кетчуп и майонез, молочные продукты, спиртное, газированные напитки, сладости и манную кашу.
  • Мед, кисель и прочие продукты с высоким содержанием сахара нужно также исключить и рациона.

Разрешенные продукты

  • Нежирные куриные бульоны.
  • Кисломолочная продукция с низкой жирностью.
  • Различные компоты без сахара.
  • Овсянка, гречка в виде каш.
  • Жидкие овощи, фрукты.
  • Вода, чай и кофе (не более четырех чашек за день)