Диета

Ассортимент молочной продукции на торговой площадке Преимущества фермерского творога Видео по теме Фермерская продукция, полученная от животных и птицы, выращенных
Подробнее
Меню на 7 дней Видео Такой метод похудения хорош тем, что на нем сжигается только жировая прослойка, не атрофируя мышечную
Подробнее
Совет 1 Совет 2 Совет 3 Совет 4 Совет 5 Совет 6 Совет 7 Совет 8 Совет 9 Совет 10
Подробнее
Можно ли похудеть не ев после 6? Какие ждут результаты Видео Можно ли похудеть не ев после 6? Холодильник на
Подробнее
Как похудеть и при этом вкусно и сытно питаться? Считаем каллории Видео Как похудеть и при этом вкусно и сытно
Подробнее
Правильное питание должно продолжаться всю жизнь, с того момента, как стало понятно, что это необходимая мера. Переход к правильной диете
Подробнее
Любая диета подразумевает четкое выполнение правил. Они не сложные, но без последовательности эффекта от соблюдения диеты будет немного. Поэтому стоит
Подробнее
В мире сегодня насчитывается огромное количество людей страдающих диабетом, среди которых большой процент составляют женщины. Все хотят быть стройными и
Подробнее
Сегодня вопрос похудения и здорового питания чрезвычайно популярен. Давно прошло время тех диет, которые давали быстрый результат с ущербом для
Подробнее
Близится пляжный сезон, а это значит, что пора уделить внимание своему телу. Бросайте свои теплые пледы и какао с зефиром,
Подробнее

Диета как необходимость

Для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, диета является осознанной необходимостью.
Сбросить 6-8 кг? Не проблема! Всего за две недели! Можно не только избавиться от лишних килограммов, но и прочих застоявшихся вредных веществ. Суть состоит в употреблении продуктов в жидком состоянии.

Рекомендации

  • Запрещается при почечных заболеваниях!
  • Нельзя употреблять кетчуп и майонез, молочные продукты, спиртное, газированные напитки, сладости и манную кашу.
  • Мед, кисель и прочие продукты с высоким содержанием сахара нужно также исключить и рациона.

Разрешенные продукты

  • Нежирные куриные бульоны.
  • Кисломолочная продукция с низкой жирностью.
  • Различные компоты без сахара.
  • Овсянка, гречка в виде каш.
  • Жидкие овощи, фрукты.
  • Вода, чай и кофе (не более четырех чашек за день)

Похожие статьи