Мужское здоровье

Мужское здоровье — сколько разговоров сейчас вокруг него. И все потому, что оно очень сильно страдает от современного образа жизни, вредных привычек, которые сегодня имеют более 95% мужчин, и плохой экологии. Но ученые дали надежду сильной половине человечества! Оказывается, наладить потенцию, предотвратить простатит, усилить либидо и сделать еще много чего полезного для своего здоровья можно, просто включив в стой рацион некоторые из продуктов! О них и пойдет речь дальше!

Мужское здоровье

Итак, 10 лучших продуктов для мужского здоровья!

Арбуз

Весьма актуальный для конца лета и начала осени продукт. Богатейший источник L-цитруллина. Это редкая аминокислота, под воздействием ферментов человеческого организма превращающаяся в L-аргинин. Он, в свою очередь, является катализатором (стимулятором) выработки натурального оксида азота — природной «виагры», усиливающей эрекцию. Оксид азота также служит надежной профилактикой развития простатита и других мужских недугов.

Кофе

Эректильная дисфункция вам не страшна, если регулярно, по 1-2 чашки в сутки, натурального кофе попадает в ваш организм. Вещества, в том числе — антиоксиданты, способствуют улучшению снабжения внутренних органов, в том числе — простаты и пещеристого тела, кровью, которая доставляет к ним кислород и питательные элементы. В результате — у вас прекрасное самочувствие и отличная самооценка, благодаря вашей мужской силе.

Мака

Продукт, который уже можно купить не только в сушеном виде в аптеках и магазинах товаров для здоровья, а и в свежем — в больших гипермаркетах. Древние инки употребляли в пищу корень маки перед битвой или зачатием ребенка. И это оправданно, так как современная наука доказала: мака в разы усиливает половое влечение, повышает выносливость, плодовитость.

Бразильские орехи

Их также можно купить в больших магазинах. Они содержат селен, сохраняющий гормональный баланс на нормальном уровне. Есть селен в крови — есть тестостерон в организме. Это один из главных мужских гормонов, отвечающих, в том числе, и за либидо, половое влечение, потенцию.

  Как сделать инъекцию самостоятельно

Морковь

Богата на витамины, минеральные вещества, каротин, антиоксиданты. Она улучшает подвижность сперматозоидов и усиливает физическую выносливость. Кроме этого, морковь очень благотворно влияет на весь организм в целом, улучшая внешний вид и укрепляя здоровье.

Шпинат

Неисчерпаемый источник магнезии. Чем она полезна? Тем, что улучшает приток крови к органам, одновременно действуя, как известный многим препарат — «Виагра». Фолиевая кислота, содержащаяся в шпинате в изобилии, поможет избавиться от мужских проблем, связанных с возрастом.

Картофель

Распространенный и общедоступный продукт. О его пользе ученые спорят до сих пор, апеллируя все новыми и новыми фактами, доказывающими или, наоборот, опровергающими ее. Но одно можно сказать точно: для мужского здоровья картофель — один из самых желанных продуктов. Он усиливает эрекцию и способствует ее длительности.

Песто

Очень полезный соус. По большому счету, таковым его делают орехи кедра, которые, как правило, в него включаются. Соус чрезвычайно богат цинком. Этот элемент — один из основополагающих для крепкого мужского здоровья. Не обделен он и магнием, поддерживающим уровень тестостерона в крови, что делаем мужчину — мужчиной!

Вишня

Находка для гурманов и панацея для сексуальной функции мужчин. Антоциан — компонент, со странным названием, но колоссальным эффектом, в плане улучшения притока крови к половым органам за счет очистки артерий и повышения их эластичности. Вишни защищают простату от онкозаболеваний.

Гранат

Обогащает организм железом и разнообразными минералами, витаминами. Улучшает общее состояние здоровья в целом и мужскую силу — в частности.

Даже изредка включая эти продукты в свою диету, можно забыть о проблемах с мужским здоровьем, улучшить свое самочувствие и внешний вид. Приступайте. Это вкусно и очень полезно!


Поделитесь с друзьями:

Оцените:

Комментировать

Спрашивайте и комментируйте!