Прибавка в весе во время беременности происходит в любом случае, в не зависимости есть ли патология или нет. Если женщина беременна – она набирает вес, можно сказать, что это непререкаемая аксиома. Непосредственно вес, набираемый во время беременности обуславливается следующими факторами.
Какая должна быть прибавка в весе во время беременности
Первый фактор – это масса тела женщины непосредственно до наступления беременности, ведь клинически доказано, женщины, у которых до беременности была низкая масса тела, набирают прибавку в весе во время беременности в разы больше и быстрее, чем женщины, у которых вес до беременности был избыточным. Если же масса женщины до беременности соответствовала норме, то в среднем за беременность она набирает одиннадцать с половиной килограммов веса. Давайте просчитаем, как же распределяется прибавка в весе во время беременности. Данные, конечно же, приведены усредненные и могут варьироваться индивидуально у каждой беременной.
Итак, непосредственно плод в среднем весит три тысячи четыреста граммов, плацента к концу беременности весить примерно шестьсот пятьдесят граммов и околоплодная жидкость забирает примерно восемьсот миллилитров (можно сказать граммов). Прибавку в весе во время беременности также дает матка, которая увеличивается до девятьсот шестидесяти граммов.
Также увеличиваются молочные железы и дают прибавку в весе в среднем на четыреста пять граммов. Изначально кровь плод получает от матери, поэтому ее объём увеличивается в среднем на тысячу четыреста восемьдесят граммов. Ну, и не забываем про немаловажный фактор в прибавке веса во время беременности – это увеличение жировых отложений в организме матери. В среднем это два с половиной килограмма.
Для определения избыточности веса беременной используют специальный индекс вычисления массы тела. Очень немаловажно отслеживать темп прибавки в весе во время беременности. Если брать усреднено, то за первые тринадцать недель беременности нужно набрать минимум один килограмм, а лучше все три килограмм веса.
Прибавка в весе во время беременности должна составлять не менее четырёх килограммов за первые двадцать недель беременности. Если касаться прибавки веса у женщин, которые вынашивают двойню, тройня, в общем больше одного ребенка, то однозначного мнения на данный момент не существует, но очевидно, что этот вес будет больше общепринятых норм.
Это статья необходима всем мамам, которые заботятся о своей фигуре, и не только. Правильно сказано, что увеличение массы – это норма. Между прочим, есть мужчины, которые критически относятся к внешности своей жены, и они тоже должны прочитать эту статью. Например, таков был муж французской актрисы Анны Жирарди, и из-за этого она носила корсеты, утягивающие её живот. В результате ребенок был болезненный. А я хочу добавить, что слишком незначительная поправка в весе, это наоборот – плохо, и необходимо обращаться к врачу. Вдруг ребенок остановился в развитии, не дай Бог конечно.
Да не то слово!!!