Как повысить давление: экстренные методы

Многие относятся к пониженному давлению несерьезно, так как для жизни оно опасности не несет. Однако это большая ошибка: постоянные понижения артериального давления говорит о нестабильной работе сердца и сосудов.

Симптомы низкого давления

Распознать понижение артериального давления легко по его явным симптомам:

  • ощущение усталости и слабость;
  • шум в ушах, ухудшение зрения, картинка в глазах расплывается;
  • головная боль;
  • обильное выделение холодного пота;
  • невозможность резко двигаться (может привести к потере сознания);
  • тошнота (особенно у беременных женщин).

Помимо этого, так как кровь течет медленно, то и внутренние органы получают недостаточное количество кислорода и необходимых им веществ, а, значит, начинают хуже функционировать.

Низкое давление невозможно излечить, так как в большинстве случаев его развитие лежит на генетическом уровне.

Быстрое повышение давления

Повысить артериальное давление возможно в домашних условиях несколькими способами. Среди них:

  • тонизирующие средства;
  • прием ванны;
  • точечный массаж;
  • медицинские лекарства.

Теперь стоит рассмотреть принцип воздействия на давление каждого из этих средств.

  1. Тонизирующие средства.

Хороши они тем, что из легко достать и нет необходимости в рецепте врача. Сюда относятся: кофе, элеутерококк и женьшень.

Кофеин помогает сузить сосуды, благодаря чему ощущение слабости пропадает. Однако результат надолго не задерживается. В конце концов, сосуды возвращаются в прежнее состояние, а порой расширяются еще больше. Со временем организм привыкает к такому воздействию, и, в итоге, приходится увеличивать количество порций для получения желаемого эффекта.

  Как отличить настоящий кофе от подделки

Женьшень – средство, помогающее не только разово поднять давление, но в и в целом привести его состояние в норму при периодическом приеме. Но не стоит забывать о том, что это лекарственное растение, а, значит, имеет противопоказания.

  1. Прием ванны.

Вариантов водных процедур, помогающих повысить давление, множество. Хороший эффект дают ванны для ног. Две емкости наполняются водой: одна – теплой, вторая – холодной. Процедура заключается в поочередном опускании ног в каждую из емкостей на 10-15 секунд. Уже через 8-10 повторов можно почувствовать улучшение состояния.

Второй вариант – обливание душем всего тела также с чередованием теплой и прохладной воды. Каждое обливание длиться около 8 секунд.

Обе процедуры нужно заканчивать холодной водой.

  1. Точечный массаж.

Этот способ предполагает равномерное поочередное разминание следующих областей тела:

  • центр затылка;
  • верхняя часть плечевого пояса;
  • область между лопатками (лучше выполнять костяшками кулака).
  1. Медицинские лекарства.

Аптеками предлагается широкий выбор лекарств для повышения давления. Как правило, они содержат большое количество кофеина. Они способны избавить от головной боли и головокружений. Однако не стоит на них слишком уповать, так как злоупотребление подобными препаратами может привести к аритмии. Наиболее распространены следующие лекарства, выпускаемые в форме таблеток: Эфедрин, Адреналин, Фетанол и Цитрамон.